Рецепты кофейного обертывания для похудения. Как делать кофейное обертывание для похудения дома

Рецепты кофейного обертывания для похудения. Как делать кофейное обертывание для похудения дома

Очевидцы утверждают, что эта процедура способна убрать 1-1,5 см в обхвате за один сеанс. Заманчивая перспектива похудения, не так ли? Столь успешный результат обертывания возможен благодаря выведению избытка воды из тканей и сжиганию жировых клеток. Правильная борьба с целлюлитом в домашних условиях сделает ваши старания не напрасными. Выполняйте изложенные ниже этапы, тогда вы достигнете нужной цели в короткие сроки:

1. В день необходимо максимум внимания уделить расслаблению, соблюдению водного режима, правильному питанию. Важно выпить около 2-3 л очищенной воды (во время обертывания от целлюлита с кофе тоже употребляйте жидкость маленькими глотками). Питайтесь дробно, пусть пища будет легкой. За 2,5-3 часа до сеанса и после него старайтесь не есть.
2. Подготовьте рабочий материал. Можете проводить обертывание кофейной гущей или молотым кофе. Измельченные в домашних условиях зерна станут гарантией 100% качественного результата. Заварите кофе в турке без каких-либо добавок (1 стакан воды – 2 ч. л. зерен). Выпейте ароматный напиток, а гущу оставьте.
3. Обзаведитесь толстым рулоном пищевой пленки – ею вы будете оборачивать проблемные зоны. Количество кофейного скраба зависит от масштабности процедуры. Если гущи мало, собирайте ее несколько дней, храните в плотно закрытой банке.
4. Перед тем как провести кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях, хорошо проветрите комнату.
5. Примите теплую ванну, сделайте массаж всего тела мягкой мочалкой. Воспользуйтесь гелем для душа или средством для пилинга, чтобы убрать избыточный жир.
6. Антицеллюлитное обертывание с кофе в среднем длится около 1 часа. Нанесите активный состав на требующие коррекции участки тела. Аккуратно помассируйте кожу, затем оберните обработанные зоны пищевой пленкой.
7. В течение процедуры обертывания вы можете полежать под одеялом, сделать активную зарядку, навести порядок в доме, потанцевать. Если хорошо подогреть кожу под пленкой, эффект похудения усилится.
8. По истечении отведенного на процедуру времени смойте состав антицеллюлитного обертывания теплой водичкой. Обработайте тело кремом/лосьоном для борьбы с «апельсиновой коркой» или обычным увлажняющим средством.

Кофейное обертывание до и после. Рецепты домашнего обертывания с кофе

В зависимости от желаемого результата состав смеси меняется, дополняется новыми ингредиентами, убираются непереносимые организмом компоненты. Любой рецепт обертывания с кофе можно доработать под свои индивидуальные потребности. Следует только учитывать возможные негативные реакции организма. Пропорции составляющих также можно корректировать. Один кофе без добавок используется редко, поскольку его сложно наносить на тело.

В кофейную смесь для обертывания полезно добавлять морскую соль и красный перец

В домашних условиях антицеллюлитное обертывание с кофе эффективно делать с глиной, горчичным порошком, красным перцем, морской солью, медом, эфирными маслами. Можно добавлять, как один компонент, так и сразу несколько. Наиболее распространено использование натурального меда. Этот ингредиент входит в рецептуру многих смесей, делает состав удобным для нанесения. Кроме антицеллюлитного действия оказывает питательное, смягчающее, омолаживающее.

В массу для жиросжигающего обертывания области живота на основе кофе следует добавить водоросли, шоколад или какао, яблочный уксус, эфирное масло лимона или грейпфрута. Необходимо аккуратно использовать рецептуры с яблочным уксусом. Превышение дозировки может привести к интоксикации организма.

Все обертывания делятся на горячие и холодные. В большинстве случаев они применяются для достижения одних и тех же результатов, но различаются составляющими компонентами и температурой смеси. В состав горячих обертываний входят горчица, красный перец, а в холодные – ментол.

Внимание! Перед применением какого-либо рецепта на большом участке кожи, нужно сделать аллерготест. Для этого небольшое количество готовой смеси нанести на внутреннюю часть локтевого сгиба. При отсутствии зуда, красноты, отечности через 15 минут, массу можно использовать по назначению.

Медово-кофейное обертывание

Процедура используется для похудения проблемных зон, борьбы с целлюлитом. Чаще наносится не на все тело, а только на бока, живот, бедра, ягодицы. Наибольшая эффективность обертывания кофе с медом достигается на уплотненных участках. В результате проведения сеанса улучшается кровообращение, усиливается потоотделение, сжигание жировых отложений происходит быстрее. Мед питает кожу, делает ее мягкой, гладкой. Выравниваются контуры, а рубцы, шрамы и растяжки становятся менее заметны.

Для процедуры лучше использовать липовый или гречишный мед. При этом он должен быть натуральным, свежим, без добавок и не засахаренным. Смесь готовится в пропорции кофе и меда 1:2. В некоторых случаях используется обратное соотношение. Усиление эффекта дает добавление апельсинового, грейпфрутового, мандаринового, лимонного эфирных масел. 1 ч. л. (без горки) красного перца усилит разогревающий эффект, ускорит метаболизм. Длительность сеанса 1 ч, при добавлении перца нельзя делать обертывание дольше 30-40 мин.

Обертывание кофе с медом. Пилинг и косметика из кофе с пользой для кожи

Не спешите выкидывать гущу после того, как сварили кофе. Она отлично подойдет в качестве основного компонента для приготовления натуральных средств по уходу за телом. Кофеин, полученный из зерен, пользуется сейчас большой популярностью в косметологии и медицине. Его наличие можно обнаружить во всевозможных лекарственных препаратах, кремах, бальзамах.

Какое действие оказывают молотые зерна на кожу?

Известно, что пилинг с кофе улучшает кровоснабжение и, как следствие, способствует уменьшению так называемой «апельсиновой корки». Также он омолаживает, выводит токсины и оказывает благотворное влияние на выработку коллагена. При регулярном использовании кофейной косметики наша кожа становится упругой, гладкой и бархатистой. Можно еще перечислять достоинства данного продукта, но лучше убедиться лично в его волшебных действиях.

Прежде чем самостоятельно приготовить эксфолианты, необходимо серьезно подойти к выбору кофе. Он должен быть натуральным, качественным и обязательно мелкого помола. Стоит обратить внимание на отсутствие различных ароматизаторов и вкусовых примесей, способных вызвать аллергию и раздражение. Определенный плюс собственноручно изготовленных средств в том, что не дорогостоящие и натуральные ингредиенты для них всегда можно найти под рукой. Усилить эффект пилинга помогут такие компоненты, как зерновые хлопья, соль, сахар, сода.

Скрабы наносятся массирующими движениями, это позволяет убрать ороговевшие частицы кожи и усилить кровоток в тканях. Через две-три минуты смесь смыть водой.

Самый простой рецепт очищающего средства в домашних условиях – взять любой крем или лосьон, которые не жалко, и смешать с кофейной гущей. Масса готова к использованию. Ее можно хранить в холодильнике, за это время она сохранит свои полезные свойства и наполнится приятным ароматом.

Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Что такое целлюлит? Как от него помогают обертывания с кофе?

Целлюлит или липодистрофия, липосклероз – это не только внешний косметический изъян: подобное явление связано с изменениями в структуре подкожной клетчатки, при которых нарушается микроциркуляция и отток лимфы.

Во имя красоты женщины всего мира ведут неравный бой с этой напастью

При таких условиях лимфа скапливается под кожей и оказывает повышенное давление на проходящие здесь сосуды, возникает внутриклеточный отек. К жировым клеткам не поступает кислород, из-за чего отложения соединяются в напоминающую соты сеть.

Внешне целлюлит проявляется в бугорках, ямках и неровностях под кожей, которые на запущенных стадиях видны невооруженным взглядом. Но липодистрофия – не только эстетический изъян: в тяжелых случаях она становится причиной варикозного расширения вен, отечности тканей, образования синяков и кровоподтеков.

Обертывание – косметологическая манипуляция, которая стимулирует кровоток в сосудах тканей и тем самым способствует снижению выраженности целлюлита. В состав массы, которой обрабатывают проблемные зоны, входят компоненты, которые активизируют микроциркуляцию, повышают упругость кожи, выравнивают ее рельеф, насыщают подкожные слои ценными витаминами и микроэлементами.

Кроме того, процедуры горячего обертывания позволяют убрать несколько сантиметров от объемов проблемных зон. Они помогают дряблой бугристой коже. В результате регулярных обертываний кожа становится более ровной, упругой, чистой.

Источник: https://hudeite-bez-problem.ru/stati/recepty-kofeynogo-obertyvaniya-dlya-pohudeniya-salonnye-metody-lecheniya-cellyulita

Обертывание с кофе для похудения. Красота тела: методика кофейного обертывания

Обертывания — салонная процедура, направленная на комплексный уход за кожей тела. Косметологи применяют множество рецептов для проведения сеансов — и это не только косметические препараты, но и те продукты, которые доступны в обычном магазине. Один из таких — кофе. Несмотря на то, что употребление бодрящего напитка не очень положительно сказывается наэпидермиса, наружное его употребление способно вернуть красоту даже увядающей коже.

Кофейные обертывания станут процедурой не только чрезвычайно полезной, но еще и приятной. Согревающее тепло и приятный аромат — полная релаксация обеспечена. Есть несколько рецептов красоты, которые доступны даже в домашних условиях.

Красота тела: чем полезны кофейные обертывания?

О тонизирующем эффекте кофе известно многим. Но это далеко не единственное его положительное влияние на кожные покровы. Кофейные обертывания могут быть показаны в следующих случаях:

• целлюлит,
• угри,
• растяжки на животе и ягодицах,
• отеки,
• сухость и шелушение дермы.

Красоту тела вполне реально вернуть, если следовать правилам проведения процедуры обертывания. Быстрого эффекта ждать не приходится, но уже спустя пару месяцев вы заметите положительный результат:

• очертания фигуры становятся более четкими;
• кожа выглядит, гладкой, ухоженной и подтянутой;
• из организма уходит лишняя жидкость, за счет чего снижается вес;
• ноги уже не отекают;
• целлюлит становится менее заметен;
• кожа приобретает здоровый цвет.

Но красота тела — это не только обертывания. Процедура не поможет вам скинуть лишние килограммы, если параллельно вы не составите правильный рациони не будете нагружать себя физическими упражнениями!

Рецепты красоты по кофейному обертыванию, внедренные в практику салонов красоты и используемые в домашних условиях, практически не имеют противопоказаний. В некоторых случаях лучше проконсультироваться со специалистом, прежде чем проводить процедуру:

• беременность и кормление грудью,
• гинекологические заболевания,
• заболевания почек,
• варикоз,
• аллергия,
• диабет.

При отсутствии противопоказаний, вполне реально вернуть телу красоту с помощью кофейного обертывания. На практике применяют 2 его методики — горячую и холодную. Разработано множество составов оздоровительных смесей — выберите подходящий.

Вернем коже красоту: правила подготовки к процедуре обертывания

Перед проведением ароматного полезного сеанса следует обязательно распарить кожу. Так полезные вещества из приготовленной смеси для обертывания быстрее проникнут в глубинные слои дермы.

Идеальный вариант — посетить баню или сауну. Если таковой возможности нет, примите горячий душ или расслабляющую ванну. При этом лучше не использовать очищающие мыло или гели, а отдать предпочтение мягкому скрабу. После водных процедур насухо вытритесь.

Кофейную смесь для красоты тела приготовьте заранее, чтобы сразу после душа приступить к обертыванию.

Рецепты красоты: методика горячего обертывания

Горячие обертывания направлены на разогревание кожи — поры открываются, выводятся шлаки. Такая методика используется для борьбы с целлюлитом, для снижения веса и устранения растяжек. В процессе вы будете ощущать легкие покалывания и жжение.

Рецепты красоты следующие:

• С медом

Для приготовления смеси вам потребуются — 3 ст. л перемолотого кофе, 1 ст. л меда, 1 ст. л крема для тела, молотый красный перец на кончике ножа. Сначала сварите кофе и остудите его. В металлической емкости смешайте крем, мед и перец. Сюда же добавьте остывший кофейный раствор. Смесь подогрейте до 40-50 ˚C. Полученную массу, немного втирая в кожу, наносите на проблемные участки, которые нуждаются в коррекции — внутреннюю сторону рук, бедра, живот, ягодицы. Эти зоны теперь оберните пищевой пленкой, лягте и накройтесь одеялом. Через 15-20 мин можно идти в душ.

• С медом и сливками

Красота кожи достигается за счет использования кофе (3 ст. л), меда (1 ст. л), сливок (1 ст. л), красного перца (0,5 ч. л). Смесь готовится так же, как и в предыдущем случае. Но поскольку в ней присутствует большее количество перца, массу сильно не втирайте в кожу — легкими движениями нанесите ее на проблемные зоны. Обмотайтесь пищевой пленкой и ложитесь под одеяло. Смывайте через 20 мин.

Рецепты красоты: методика холодного обертывания

При холодном обертывания не используются ингредиенты, разогревающие кожу — процедура считается более щадящей. После нескольких таких сеансов красота и молодость кожи возвращаются, покров становится упругим и подтянутым, насыщается полезными веществами. Многие из таких составов используются в качестве обычного домашнего скраба.

Воспользуйтесь следующим рецептом красоты:

• Смешайте ингредиенты — 3 ст. л перемолотого кофе, 1 ст. л меда, 2-4 капли апельсинового или лимонного масла.
• Смесь нанесите на проблемные участки и сделайте легкий массаж, втирая зернистую структуру в кожу.
• Оберните проблемные участки пищевой пленкой. При этом одеялом можно не накрываться
• Смесь можно смывать через 15-30 мин.

Уделите себе немного времени, и красота тела перестанет быть несбыточной мечтой. Отличный эффект, ароматерапия, гладкая кожа,— вот что дарит кофейное обертывание.