Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вы умеете кричать?

01.05.2022 в 12:26

Громко, во всю силу лёгких?

Я всегда считала, что у нас в семья, я главная крикунья.

Каково же было моё удивление, когда на занятии "Речевой Фитнес" Наталья гужова дала задание громко кричать.

Кричать я пошла на гору, где бывшее колхозное поле заросло березняком.
И вот тут, неожиданно, я поняла, что кричать не могу. Получалось очень слабенько.

Что это?

Ограничивающие убеждения? Странно, дома я очень даже покрикиваю.

Вы умеете кричать?
Стеснение? Я одна (собака не в счет), до деревни далекова - то.

Вы умеете кричать? 01
Боязнь нарушить гармонию природы и распугать птиц? Навряд - ли, Рич уже давно всех распугал.

В общем, моё утро началось с тренировки голоса, а ваше?