Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Личный фитнес - тренер Дюк.

24.04.2024 в 20:55

Тренировки 3 раза в день, в программе шаги, бег, силовые (если встретите подобного фитнес - тренера. Строго следит за количеством, временем тренировки и длительностью тренировки! За опоздание скулежвыговор и в худшем случае (очень редком случае) наряд на помывку квартиры вне очереди. Следит за правильностью выполнения Ассан "Собака Мордой Вниз" и "собака мордой вверх"
Личный фитнес - тренер Дюк.. Тщательно следит за вашей диетой, проверяет соотношение овощей и белков в вашей тарелке, если белки будут превышать допустимые нормы - с легкостью избавит вас от лишнего. С ним не забалуешь, тренировки и в снег, и в дождь, и в жару. Работает за еду. Рекомендую!

Личный фитнес - тренер Дюк. 01
Личный фитнес - тренер Дюк. 02
Личный фитнес - тренер Дюк. 03