Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хот-дог без сосисок для худеющих - 121 ккал.

26.02.2017 в 21:52

На 100 гр.

Ингредиенты.

Лаваш тонкий бездрожжевой 30 гр.
Куриная грудка отварная/тушеная/запеченная 50 гр.
Капуста белокочанная 30 гр.
Сметана 10% 30 гр.
Горчица русская 2 гр.
Соус грузинский 20 гр.

Как приготовить.

Хот-дог без сосисок для худеющих - 121 ккал.
Армянский лаваш разрезать на три части. Нашинковать капусту. Кусочки курочки использовать вместо сосисок. На треть лаваша положить капусту, курочку, помазать сметаной, соусом, горчицей, завернуть. Приятного аппетита!

Ещё читайте о русском фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/russkiy-fitnes

Категории: русский фитнес