Заголовок H1
Мы живём в обществе, где идеальный внешний вид считается одним из главных показателей успеха. Но стоит ли нам стремиться к идеальному весу, чтобы быть счастливыми и успешными? В этой статье мы развенчаем мифы о том, что нужно худеть, чтобы быть идеальным.
Заголовок H2
Миф №1: Нужно быть худее, чтобы быть здоровым
Многие считают, что нужно быть худее, чтобы быть здоровым. Но это не совсем так. Здоровье зависит от многих факторов, таких как питание, физическая активность, генетика и т.д. Худея не гарантирует здоровье, и наоборот, быть толстым не обязательно означает быть нездоровым.
![](https://fitnesdlyapohudeniya.com/sites/default/files/i/fitnesdlyapohudeniya.com/1525/4-1/e649e68611a4.jpg)