Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально!

23.08.2016 в 15:51
Уроки фитнеса

7 упражнений с акцентом на ноги и ягодицы для эффективных тренировок.

3 подхода по 12-15 повторений
Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально!. Не забывай постепенно увеличивать вес гантель для более эффективных тренировок!

Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально! 01
Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально! 02
Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально! 03
Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально! 04
Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально! 05

Категории: фитнес упражнения