Фитнес для похудения
Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов
Main menu
Главная
Новости
Уроки
Фитнес дома
Фитнес для похудения
You are here
Главная
»
Уроки фитнеса
Подтянутые ягодицы и ножки за 60 дней - это реально!
23.08.2016 в 15:51
Уроки фитнеса
7 упражнений с акцентом на ноги и ягодицы для эффективных тренировок.
3 подхода по 12-15 повторений
. Не забывай постепенно увеличивать вес гантель для более эффективных тренировок!
Категории:
фитнес упражнения
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
⇦
Запеканка из лосося?
⇨
Комплекс домашних упражнений для жиросжигания.