Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Творожные конфеты с орехами: на радость стройным?

10.03.2017 в 21:52

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 90 г.
Орехи грецкие - 20 г.
Кокосовая стружка - 10 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
1. творог, подсластитель и грецкие орехи пюрировать блендером. Для того, чтобы орехи лучше чувствовались в конфетах, их можно просто отдельно измельчить ножом на средние кусочки.

2. мокрыми руками сформировать шарики, обвалять со всех сторон в кокосовой стружке. Убрать конфеты в морозильную камеру на 10 минут или в холодильную камеру на 30 минут.
Приятного аппетита! Правила_питания@Womanoonline.