Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.

05.06.2025 в 13:26

Протеин (белок) нужен всем людям, т. к. он является основным строительным материалом для мышц, тканей, органов, а также участвует в множестве процессов в организме, таких как восстановление, иммунная защита и синтез гормонов.

Кому стоит пить протеин:
1 спортсменам и людям, занимающимся физическими нагрузками.
В том случае, если вы активно тренируетесь (силовые тренировки, бег, фитнес), протеин помогает восстанавливать и наращивать мышцы.

2 тем, кто мало ест белка из пищи.
Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
Внимание! Только в том случае, если в вашем рационе недостаточно мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов, бобовых или других источников белка (например, при вегетарианстве или ограниченном питании), протеин поможет восполнить дефицит.

Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов. 01
3 людям на диете.
Белок помогает сохранять мышечную массу при дефиците калорий и дольше сохраняет чувство сытости, что облегчает контроль аппетита.

Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов. 02
4 пожилым людям.
С возрастом потребность в белке может увеличиваться из-за естественной потери мышечной массы (саркопении. Протеин поможет поддерживать здоровье и силу.

5 тем, кто восстанавливается после травм или операций.
Белок ускоряет заживление тканей и восстановление организма.

Протеин Energy PRO - это лёгкий способ восполнить норму белка в организме.
Для заказа пишите в личные сообщения протеиновыйкоктельдляактивныхлюдей.