Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Красивая девушка

Хочу быть стройной и красивой мотивация. Мотивация для похудения: примеры реальных людей

Чтение историй про то, как людям удалось похудеть, может стать стимулом для многих. Проанализировав рассказы о сбросе веса можно сделать вывод о том, что наиболее сильными мотиваторами становятся следующие вещи:

Последние обновления на сайте:

1. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
2. Эпизод 884. Женский удар.
3. В последние пару дней много чего новенького было.
4. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
5. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
6. Вместе с мамой - быстрее ветра!
7. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
8. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
9. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
10. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
11. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
12. DO What Makes YOU Happy.
13. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
14. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
15. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
16. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
17. С днём тренера.
18. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
19. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
20. От подушки болит голова и шея.
21. Пойти в бассейн - можно.
22. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
23. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
24. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
25. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
26. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
27. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
28. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
29. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
30. Не надо бояться!
31. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
32. Эпизод 500. Технологии и слабость.
33. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
34. Ленивые голубцы с булгуром.
35. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
36. 3 составляющие женского здоровья.
37. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
38. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
39. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
40. В здоровом теле - здоровый дух!
41. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
42. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
43. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
44. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
45. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
46. Где можно найти лучшие рестораны города
47. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
48. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
49. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
50. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!