Постоянная система | Фитнес для похудения

24.03.2024 в 17:24

Кремлевская диета: история, принципы и результаты

Кремлевская диета, в начале нынешнего века поставившая под свои знамена многомиллионную «армию» людей, до этого без особого успеха пытавшихся похудеть с помощью различных методик коррекции веса, представляет собой одну из модификаций высокобелковых и низкоуглеводных режимов питания, основанных на физиологическом явлении известным под названием кетоз . Такое состояние в организме человека возникает в результате постоянного углеводного дефицита, а значит и энергетического голода, который перестраивает метаболизм на использование в качестве источника энергии собственных запасов жира.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 830. Люксовая кража.
2. Твое тело - твой проект!
3. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
4. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
5. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
6. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
7. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
8. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
9. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
10. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
11. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
12. В последнюю субботу сентября 27.
13. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
14. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
15. Эпизод 595. Встреча с хищником.
16. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
17. Строищейся новый квартал.
18. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
19. Не надо бояться!
20. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
21. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
22. Эпизод 499. Модный аксессуар.
23. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
24. "Что такое Pump?
25. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
26. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
27. Кто за названием "Сирены скрывается"?
28. Омлет с чечевицей и брокколи.
29. Мой подход к снижению веса.
30. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
31. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
32. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
33. Просто ходить - уже терапия.
34. Эпизод 356. Новый ван дамм.
35. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
36. Эпизод 313. Первый выход.
37. Эпизод 299. Домашний вагон.
38. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
39. Как город пережил революцию и гражданскую войну
40. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
41. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
42. Туризм одного дня.
43. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
44. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
47. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
48. Какие основные исторические события произошли в Москве
49. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
50. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.