? 10. Упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит.

Лишь в том случае, если времени на спортзал или утреннюю пробежку нет, есть одна надежда привести себя в форму к лету - офисный фитнес, который при неправильном подходе легко может превратиться в сольное выступление под восторженные аплодисменты коллег.

Спорт@Dukanofficial.