Автор оригинала: психолог Ирина Гаврилова демпси.
Статья для затравки перед моим исследованием, благодаря вашему участию.
Женская энергия, лишний вес, депрессия и лень.
Интересно, как женская энергия, лишний вес, депрессия и лень могут быть связанны друг с другом?
Проблема лишнего веса волнует в той или иной степени почти каждую женщину.
На протяжении многих лет пытаются решить эту проблему психологи, диетологи, физиологи ….
Что только не предлагалось нашим женщинам, начиная от диет известных звезд, кончая последним новшеством на рынке - зеленое кофе … но лишний вес не собирается уходить и тем более сжигаться.
Многие из вас уже знают, что все средства похудения работают определенное время, а потом все становится на круги свои.
А если удается держать результат, то на это тратиться много сил и энергии.
Приходится все время подсчитывать калории, ограничивать себя в еде, заниматься спортом, сидеть на изнурительных диетах ….
11 лет практики психолога и 7 лет, посвященные изучению женской психологии и психологии отношений, привели меня к следующему выводу, что нарушение баланса между женской и мужской энергией приводит к нарушению веса, особенно, к 30-40 годам многие женщины начинают впервые обнаруживать лишний вес, и др. Последствиям - депрессии, усталости, апатии и лени.
Хочу начать издалека.
Напомню мужская энергия - ян - это свет, солнце, марс, Юпитер, а так же воздух, Меркурий, уран, хирон, все вместе - активность, быстрота, действие, логика, твердость, желание, экстравертность.
Женская энергия - инь - земля и вода, это луна, Венера, Нептун, Плутон, Сатурн, иньский Меркурий - темнота, пассивность, медленность, душа, чувства, мягкость, мечта, интровертность.
Что же, получается, некая леность и пассивность естественны для женщины.
Один из признаков депрессии - снижение активности.
Не пытается ли женская природа найти способ накапливать в себе женскую энергию?
Теперь давайте мы представим дерево целиком, с кроной и корнями, которые уходят далеко в землю.
Что нужно чтобы дерево расти начало?
Первое - это хорошая почва, вода, потом солнце и воздух.
Свое развитие семя начинает в земле и в этот период нужно как можно больше поливать его.
Земля и вода - это чисто женские стихии.
Что будет, если исчезнет вода?
Семя не прорастет, а дерево засохнет.
А если растения растут в засушливых районах, то в процессе эволюции, они адаптируются к нехватке воды.
Приспосабливаются копить воду в листьях и стеблях (суккуленты, кактусы.
Все эти растения имеют специальные ткани для запаса воды, потому что воды не хватает и растение приспосабливается выживать.
Наш организм по такому же принципу устроен.
Сейчас очень много говорят о пользе воды для организма. Нужно выпивать от 1, 5 до 2 л чистой воды в течении дня.
Только в том случае, если вы никогда не делали этого, то первый месяц вас ждёт отечность или если в какой то день вы выпиваете больше своей нормы, то на следующий день отекаете.
Люди у которых нет привычки пить воду постоянно, со временем будут страдать отечностью, потому что организм находиться в режиме нехватки воды и получив воду, он начинает ее удерживать.
Таким образом, если воды достаточно, то нет и необходимости ее удерживать.
Так и лишний вес - это приспособление организма удерживать энергию, необходимую для жизнедеятельности.
Причем женскую энергию, потому что только женская энергия питает мужскую. Лишний вес у женщины провоцирует её плохое настроение, часто приводит к депрессии. Лишний вес автоматически ограничивает всякую активность, приводящую к лени.
Мужчина это активность, это день, но никакая активность не возможна без отдыха и пассивности. День не наступит без ночи.
Женская энергия пассивности даёт заряд мужской энергии для его активности.
Таким образом, если у женщины больше мужской энергии (много огня и воздуха в ядре/основе, гармоничный марс, солнце или планеты в их знаках) и в течении жизни она исчерпала запас своей женской энергии, то организму ничего не остается, как накопить ее в жировых тканях.
Полнота всегда малой подвижностью и ленью сопровождается.
Когда выдается свободное время, то женщина мечтает провести весь день на диване.
Через пассивность, тишину и покой она получает небольшое количество женской энергии.
При нехватке женской энергии организм начинает работать в режиме ее сохранения.
Отсюда болезни, которые приковывают к постели, леность, пассивность, депрессия, скука. Или ощущение пустоты, отсутствия радости.
Все меньше и меньше остается вещей, которые приносят радость. Поэтому есть единственный способ избавиться от лишнего веса, лени, пассивности и одиночества - это вернуть себе свою женскую энергию.
Как же наполняться женской энергией? Как избавиться от лишнего веса, лени и депрессии?
1. луна в рыбах.
Перестать быть активной. Остановиться. Любая активность уводит нас от состояния покоя, созерцания и тишины. Внимание! Только в глубокой внутренней тишине, женщина может соприкасаться со своей душой.
Находите время для уединений и размышлений.
2. луна в тельце.
Старайтесь проводить свои выходные дни на воздухе, на природе. Постарайтесь находить время одной посидеть у реки, походить босой по траве, посидеть у огня, погулять по лесу или парку.
3. луна в деве.
Найдите какое-нибудь увлечение, где надо что то делать своими руками - вышивание, вязание, работа с бисером, собирание бус … выращивание цветов, рисование, лепка ….
4. луна в скорпионе.
Выберите физические упражнения приятные для вас - йога, дыхательная гимнастика. Не утруждайте себя изнурительными упражнениями в фитнесе. Силовые нагрузки, совершенно не способствуют накоплению женской энергии.
5. луна в близнецах.
Обязательно читайте интересную женскую литературу. Очень полезно время от времени читать сказки.
6. луна в раке.
Очень полезно начать о ком то заботится по настоящему - дети, пожилые люди, животные, цветы.
7. луна в стрельце.
Найдите приятную медитативную музыку, которая бы трогала вашу душу.
Слушайте её.
8. луна в весах.
Ходите в картинные галереи, выставки камней. С миром красоты и прекрасных вещей соприкасайтесь.
9. луна в козероге.
Нужно разобраться со своими отношениями с обоими родителями, но именно с мамой, как с землёй связанны фундаментальные установки. Именно мама девочке даёт глубокое принятие себя и своей женской роли.
В том случае, если говорить о природных стихиях, то земля и вода - это женские стихии.
Земля - символ отношений с мамой.
Отношения с мамой всегда носят сложный, противоречивый характер.
В этих отношениях есть все - и любовь, и ненависть, и желание быть вместе и желание уйти.
Это ядерная смесь противоречивых чувств.
Все отношения с мужчиной - это отражение ваших отношений с вашей мамой.
Нельзя говорить о простом копировании. Отношения иногда могут копироваться в чистом виде, но чаще всего этот сценарий не лежит на поверхности, а живёт своей скрытой от сознания жизнью.
10. луна в овне/водолее.
Нужно учиться говорить о своих чувствах открыто, проявлять их. Учиться быть непосредственной и спонтанной.
11. луна во Льве.
Уделяйте большое внимание процессу, а не результату.
Найдите в жизни то, что приносило бы вам удовольствие (у многих как раз процесс еды является единственным из удовольствий.
Мужчина нацелен на результат и он получает удовольствие от результата.
Женщина нацелена на процесс и она получает удовольствие от самого процесса и её не должен интересовать результат.
Для женщины результат - это возможность получения удовольствия.
Спортзал для мужчины - это прежде всего результат в его фигуре.
К сожалению многие женщины нацелены на это тоже. Поэтому они изнуряют себя физическими упражнениями, тем самым питая свою мужскую часть, вызывая протест женской.
Очень часто слышу жалобы моих клиенток на то, что чем больше они занимаются, тем меньших результатов они добиваются. Стрелка весов не двигается в сторону уменьшения. Мало того, что лишний вес не уходит, так ещё и признаки депрессии, периодическая лень и апатия становятся частыми гостями.
Дело совершенно не в упражнениях и диетах. Дело в глубоких психологических и энергетических процессах.
Помните! Для женской природы важен процесс и удовольствие от процесса, даже если результат будет ноль, ее это не волнует. Сам процесс ей радость доставляет.
Поэтому очень важно для женщины выбирать то, что будет приносить ей радость, то что она будет делать с удовольствием.
Что в вашей жизни приносит вам удовольствие? Напишите список. Да, да, прямо сейчас напишите список.
Больше чем уверена: вкусно поесть, выпить любимую чашечку кофе с любимым печеньем - оказалось на первом месте.
Еда, употребление пищи - это фиксация на оральной стадии получения удовольствия.
Это желание любовь и заботу получить. Это желание свою нужность и необходимость почувствовать.
Ни один мужчина не сможет удовлетворить эту потребность.
Только открыв в себе свой внутренний источник любви, можно избавиться от постоянного чувства голода.
Депрессия, лень и лишний вес связанны с блокировкой и нехваткой женской энергии. Не пытайтесь бороться с этими недугами, занимаясь чем-то активным, наоборот попытайтесь остановиться и понять глубокие причины вашей проблемы. Женские практики - идеальное решение этой проблемы. Практика помогает женщине решать проблемы как на глубоком уровне, так и учат взаимодействовать с пространством и природой. Астропсихология.