Диетическое мороженое. Калорийность на 100 г: 54 ккал.
25.10.2016 в 15:55
Ингредиенты:
Нежирный творог - 150 г.
Кефир 1% - 150 г.
Малина мороженая - 130 г.
Изюм - 15 г.
Минеральная вода - 50 мл.
Приготовление:
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку
.
Категории: фитнес зал