Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Это база: у нас две новости про тазовое дно - хорошая и плохая (очень, очень плохая) подробно разберём их в прямом эфире.

18.03.2025 в 03:26

Вот, собственно, новости:

1 тема здоровья тазового вам интересна.
2 увы, тема эта обросла мифами и заблуждениями в духе.

Смотрите, какие ошибки мы собрали.

"Слабые мышцы таза? Упражнения кегеля - наше все".
"Оргазмы"по праздникам Случаются"? Нефритовые яйца "Огонек" в спальню вернут".
"Похудеть к лету без диет и фитнеса? Сауна и виброплатформа творят чудеса".

Зачастую такие советы женщин под подводят. Операционный нож!

Это база: у нас две новости про тазовое дно - хорошая и плохая (очень, очень плохая) подробно разберём их в прямом эфире.
Не хочется нагнетать. Лучше приходите на деликатный прям ой эфир с виктории боровской!

В среду, 19 марта в 19: 00 Мск - "Как Женщине После Тридцати лет Продлить Интимное Здоровье и Молодость".

Что обсудим:
От осанки до интимной жизни: как состояние тазового дна влияет на весь организм.
Психосоматика недержания у детей и взрослых.
Секс - привычки и ошибки в гигиене половых органов, которые подрывают женское здоровье.
Почему интимные гаджеты могут навредить - заблуждения, недостатки, ошибки в применении.
Как научиться чувствовать интимные мышцы и правильно тренировать их.

Никаких больше запретов и табу в этой теме: говорим честно и открыто во имя здоровья!

Пишите "ДА" под постом, если тема важна для вас! И жмите сердечко, чтобы о ней узнало больше людей.