Онколог рассказала, когда нужно наносить солнцезащитный крем.

Делать это следует за 30 минут до выхода на улицу, причем крем нужно нанести на все открытые участки тела и обновлять каждые два часа - даже в облачную погоду, сообщила риа новости врач Суна Исакова.

По ее словам, это снизит риск возникновения рака кожи. Лучше, чтобы крем был широкого спектра действия, защищающий одновременно от UVA - и UVB - излучения, с SPF 30 и выше.

При этом в часы наибольшей солнечной активности - с 10. 00 до 16. 00 -. Лучше оставаться в тени.