Почему диетолог не поверил рассказу Фадеева о похудении. Известный диетолог усомнился в истории Фадеева про похудение

Почему диетолог не поверил рассказу Фадеева о похудении. Известный диетолог усомнился в истории Фадеева про похудение

Доктор медицинских наук Алексей Ковальков высказался о диете музыкального продюсера

Максим Фадеев , сумевший за год сбросить 100 килограммов, лукавит, рассказывая о своем похудении , уверен доктор медицинских наук Алексей Ковальков. Известный диетолог даже обвинил продюсера во введении в заблуждение простых граждан, которые, слушая мэтра, могут решить, что он и правда избавился от лишнего веса всего лишь благодаря горячей воде по утрам и отказу от некоторых продуктов.

По мнению доктора, Фадеев, скорее всего, прибегал к помощи целой команды опытных специалистов, а также делал себе после похудения пластику лица и тела, чтобы убрать обвисшую кожу.

«Нельзя взять просто так и без консультаций похудеть на сто килограммов. Это нонсенс. Похудеть при грамотной работе врачей, конечно, можно… Вот только перед этим человек сдает полный спектр анализов, проходит врачей, УЗИ, ЭКГ, кучу исследований, а потом с ним работают диетологи, косметологи, эндокринологи, массажисты и психологи», — объяснил Ковальков.

Кроме того, отмечает диетолог, при выраженном ожирении мало корректировать питание, нужно искать внутреннюю причину лишнего веса — гормональный сбой или иные проблемы организма. Да и вообще для некоторых людей «водная диета» Фадеева может быть просто опасна.

«Как публичное лицо, к которому прислушивается огромное количество людей, он несет гигантскую ответственность. И берет грех на душу. Зачем?» — недоумевает специалист.

А уж желание музыканта начать вести онлайн-курсы по похудению Ковальков и вовсе считает недостойным продюсера.

«Зачем Максим так себя унижает? Великолепный музыкант, талантливый композитор скатится до каких-то онлайн-курсов по похудению, как блогерша из инстаграма?» — цитирует диетолога «Комсомольская правда».

Почему диетолог ковальков толстый. Как худеют диетологи? История доктора Алексея Ковалькова

Диетолог Алексей Ковальков :

- Я начал заниматься диетологией только после того, как самому пришлось сбрасывать несколько десятков килограммов. Когда я вернулся из армии в 20 лет, то имел 46-й размер, был подтянутым, спортивным парнем, у которого не было никаких проблем с лишним весом. Но как только поступил во второй медицинский институт, эти проблемы начались. Дело в том, что времени между лекциями и семинарами на то, чтобы нормально поесть, катастрофически не хватало. Приходилось заедать голод в буфете института, а там кроме кексов, соков, кофе и булочек ничего и не было. Конечно, у нас была столовая, но и там предлагали не самую полезную пищу, например макароны с котлетами. А для того чтобы нормально учиться, требовалась хорошая работа мозга, которому для этого необходима была глюкоза.

Так и получалось, что мы с женой после учёбы вечером, приходя домой голодные, быстро жарили картошку на сале, а в качестве «десерта» ели котлеты из магазина. Всё это привело к тому, что я очень быстро располнел и к концу института весил как минимум 150 кг. Весы больше 150 не показывали, поэтому я не могу сказать, сколько именно во мне было килограммов. Но, очевидно, было очень много. Я перестал даже помешаться за рулём!

И в таком ужасном состоянии оставался несколько лет. В какой-то момент я понял, что на то время мне оставалось жить всего лишь лет девять. Из-за лишнего веса у меня уже начинала развиваться жировая дистрофия печени, которая очень быстро могла перейти в цирроз, ожирение сердечной сумки и смещение оси сердца из-за давящего на него жира живота. Это привело к нарушению ритма сердца и стенокардии. Я с трудом мог подняться на пару этажей. Если бы я продолжил и дальше себя запускать, то не выжил бы!

Но, к счастью, в пиковый момент меня пригласили работать в США, где для меня открылся целый мир совершенно другой, научной диетологии избыточного веса. В России эта наука только-только развивалась и была очень отсталой из-за отсутствия информации от зарубежных коллег - был период «железного занавеса». Я узнал, что такое аминокислоты, протеины, спортивные добавки. Понял, от чего появляется лишний вес, начал худеть сам и лечить других людей. Помогала мне в этом литература, которая была доступна в Америке. Из неё я узнал, что инсулин имеет огромное влияние на жировые клетки. В основном проблема лишнего веса в балансе между жиросжигающими (адреналин, норадреналин, соматотропный гормон и тестостерон) и жиронакап­ливающими (инсулин) гормонами. 40% людей здоровы и даже не думают о том, что могут располнеть. Их эта проблема не беспокоит. Но большинству людей достаточно взглянуть на шоколадку, и они сразу набирают вес. Если вам постоянно чего-то хочется, значит, вашему организму этого просто не хватает. А происходит это из-за нарушения баланса гормонов. Поэтому сначала нужно понять, что происходит внутри вашего организма биохимически, гормонально, а уже потом решать, каким образом начинать худеть. Основная проблема полных людей заключается в том, что они борются с весом и даже не пытаются задуматься над причиной его появления! Неважно, что вы съели и сколько, важно, как это усвоилось и повлияло на организм.

Обязательные двухчасовые тренировки по два раза в неделю дают отличный результат. Бицепс прёт!!! #диетолог #Ковальков #здоровыйобразжизни #отличнаяформа

Публикация от Алексей Ковальков (@dr.kovalkov)

Советы от Алексея Ковалькова :

Контролируйте инсулин

Из-за того что главную жиронакапливающую роль в организме играет гормон инсулин, которым управляют углеводы, лучше сократить их употребление. Тогда инсулин уже не будет выделяться в таких огромных количествах, а значит, жирные кислоты смогут спокойно выходить из жировых клеток и не будут накапливаться.

Не голодайте

Чувствуете голод - ешьте. Иначе после нескольких часов голодания может начаться вырабатываться фермент липопротеинкиназа, который всю еду, поступающую после голодания, превращает в жиры. Так организм защищает себя на случай повторного голодания. В итоге вместо потерянных килограммов вы получаете их в ещё большем количестве.

Следите за временем сна и не ешьте на ночь углеводы

Ночью вырабатывается соматотропный гормон, который всего за 50 минут способен сжигать 150 граммов жировой ткани в глубокую фазу сна - примерно с 23.00 до 00.00 часов, поэтому в это время необходимо уже спать. Но если мы съедаем углеводы - даже простое яблоко - перед сном, у нас выделяется инсулин, который блокирует выделение этого важного гормона.

Пейте воду не по литрам, а по необходимости

Существует миф, что нужно строго выпивать 2 литра в день. Нет, кому-то хватает 1 или 1,5 литра. Пить нужно регулярно, но не насиловать себя. Не хотите - не пейте. Просто в день выпивайте не только чай или кофе, но и обычную воду, желательно без газа.

Источник: https://idealnaya-figura.ru/novosti/vsya-pravda-o-kaloriyah-skrytaya-ugroza

Диета максима Фадеева меню. Общие правила

Максим Фадеев очень известное медийное лицо, он является успешным аранжировщиком и исполнителем, продюсером и режиссёром. Сегодня его можно все чаще увидеть на экранах телевизора в различных шоу и телепередачах, например, как члена жюри детского «Голоса». Поэтому не удивительно, что о намерении похудеть Макс сообщил в передаче «Сегодня вечером», пообещав, что за год скинет 60 кг или не будет брить свою бороду.

Причиной лишнего веса звезды считается как элементарная склонность к полноте, проявившаяся еще в детстве, так и личное горе – гибель новорожденной дочери. Но больше нельзя было медлить, ведь вес достиг критичных 150 кг при росте 180 см. Многие считали, что без радикальных вмешательств – операций и таблеток невозможно побороть эту проблему, но Максим придумал свой уникальный способ похудения – водную диету :

• налегать следует на водянистые овощи – огурцы, томаты, кабачки, капусту цветную и брокколи, перец;
• каждый день кушать постный овощной супчик, приготовленный по-фадеевски;
• под запретом вредные и калорийные продукты – жареное, колбасы и копчености, сладости, выпечка;
• вести активный образ жизни, например, заняться китайской гимнастикой Тай-Чи, восточными единоборствами или другими практиками;
• обретение гармонии и расслабляющая природная атмосфера, например, Макс переселился на свою виллу на Бали, плюс новые хобби и увлечения, для звезды шоу бизнеса — это погружения с аквалангом;
• нужно регулярно посещать бассейн и пить много воды, ведь вода – один из самых чудодейственных ресурсов земли и среда для протекания любых процессов в организме, в том числе и для распада жиров.

Алексей ковальков шарлатан. Про диетолога Ковалькова

Тут, что зря наезжаю на модных диетологов. Они то, диетологи, единственные кто стоит мощным заслоном между нами и опасными продуктами. И что я продажный напрочь человек, мнению которого не стоит доверять.
Особенно порадовало "А прочитайте, какую должность занимает автор статьи- и поймёте, что он- материально заинтересованный человек, статья носит почти рекламный характер и ПОЭТОМУ его личное мнение ничтожно по обсуждаемому вопросу (а может, это такой способ самоочистки совести ? Тогда можно констатировать, что автор небезнадежен - еще совесть есть…)"
Честно говоря лень спорить. Мнение автора статьи ничтожно в отношении статьи - очень убедительный аргумент. Хотя бы небезнадежен - и то хорошо. Знал бы автор комментария, что моя настоящая цель - стать повелителем галактики, и мнение какого то жалкого человечишки для меня все равно что мнение муравья на которогонагадилнаступил слон.
Ладно, что уж там. Мнение мое действительно ничтожно. Хотя иногда приятно вызвать у людей такие эмоции. Интересно наблюдать , как люди наконец то чуть чуть приподнимают голову, видят, что вокруг них есть еще целый мир, а не из заполненная страхами и глупостями пещерка. И сразу назад. В свое, родное.
Хочу слегка уточнить свою позицию. Я не ругаю всех диетологов . Некоторые мне очень даже нравятся с точки зрения методологии. Есть нормальные. Почему то они не несут чушь.
Мне не нравятся диетологи, которые ни в чем не разбираются, при этом лезут лечить людей, делают гемакоды, гемотесты и иглоукалывания. Или просто несут ахинею в областях, в которых не разбираются.
Один из ярчайших примеров - доктор Ковальков .
Самоочищаю по рекомендации анонима свою совесть и выпускаю в эфир оппонента. Доктор Алексей рассказывает, за счет чего получается дешевый хлеб. В самом конце ролика доктор Ковальков расскажет, что же побудило его записать такой ролик.
Итак.ХуеемХудеем вместе с диетологом Алексеем Ковальковым.
Для экономии времени, самое лучшее начинается с 2:00
Насколько я понимаю, про супер-пупер-реактивных дрожжей придумал Жданов . Стоит тут что-то рассказывать, или нет. Написано например хорошо здесь . Если кто то думает, что дрожжи легко переживают выпечку, то попробуйте заквасить тесто выпеченным хлебом. Или просто залить дрожжи кипятком и потом этим заквасить хлеб. И даже если бы переживали - с хлебом или нет они и так попадают в наш организм. В кефире, кстати, тоже есть дрожжи.
Но это конечно другие дрожжи, не те, которые для вреда добавляют в хлеб.
Колонии грибов на стенках сосудов - это одна из официальных гипотез атеросклероза. Это песня. :) Как только они вообще в кровь то попадают, опять про пищеварение забыли. Гемокодчики хреновы.
Непонятно лишь откуда он нарыл идею про железные опилки, которые превращаются в полипы и дальше до летального исхода… И вообще про муку с железными опилками.
Это конечно же я продажный. Нет, не Ковальков, который как честный диетолог рекламирует хлеб на заквасках, тупо изрекая идиотизмы
Я.
Последняя буква в алфавите.
И еще… Пожалуй добавлю в свой список идиотов всех, кто поставил мне двойку с минусом в ТрВ. За то, что прочитали между строк то, чего не было написано. Это так удобно - додумывать факты под свое убогое мировоззрение. Надо у шефа премию что ли попросить, а то он даже не знает, что я рекламу сделал… :(
Спасибо всем, кто меня критикует и указывает на мои ошибки. Вы вынуждаете меня становиться лучше.
Спасибо всем, кому я не нравлюсь. Я вас тоже не всех люблю.
Спасибо всем, кто меня поддерживает.
Спасибо ТрВ, что напечатали мою продажную статейку.
Смысл не в добавках и не ароматизаторах и не диетологах. Смысл в том, что у каждого из нас есть и разум и заблуждения, и только нам выбирать, где мы будем проводить границу между ними . Чем меньше мы спрашиваем и больше верим, тем больше заблуждаемся.
В дальнейшем постараюсь максимально оградиться от личного и сделать ставку на деловое. Хотя, конечно, для меня это всегда личное.

Фадеев продал. Почему продюсер решил продать права на песни Глюкозы, Serebro и Total

Музыкальный продюсер Максим Фадеев продал права на песни Глюкозы, Serebro и Total. У себя в Instagram он написал, что новый владелец пожелал остаться неизвестным. Фадеев также отметил, что «такая сделка произошла впервые за всю историю российского шоу-бизнеса». Значит ли это, что она могла стать самой дорогой в отечественной индустрии? Выяснял Даниил Бабкин.

«Артистами заниматься больше не буду никогда» — такими словами один из самых успешных российских продюсеров сообщил о продаже прав на песни Глюкозы, групп Serebro и Total. Максим Фадеев сделал звездами отечественного шоу-бизнеса не один десяток исполнителей, но в какой-то момент, кажется, потерял интерес к индустрии, по крайней мере, об этом он говорил четыре года назад в интервью Юрию Дудю: «Я не очень люблю все, что происходит сейчас на рынке. Не нравится то, что музыки не стало. Сейчас в основном дизайн. Например, Skrillex нашел себе звук, он стал интересным. В результате все быстро подхватили и стали делать то же самое. Естественно, Skrillex тут же перестал быть уникальным. Вот все так и происходит».

Вместе с правами на песни Фадеев избавился от прав на образы своих групп. Музыкант, впрочем, в профессии останется — продолжит преподавать в собственной музыкальной школе и писать треки. На такой шаг его могла подтолкнуть экономическая выгода, предполагает продюсер Иосиф Пригожин: «Он может распоряжаться этими правами по своему усмотрению. Наверное, наступило время.

Подобные сделки — это скорее исключение из правил, уникальный случай, потому что обычно все держатся до последнего за свои права. А он просто чувствует в этом капитализацию и решил от этого избавиться».

«Такая сделка произошла впервые за историю шоу-бизнеса»,— заявил Фадеев. Он не уточнил, что имел в виду, но если речь идет о финансовой стороне вопроса, вряд ли ее можно назвать рекордной, считает музыкальный критик “Ъ” Борис Барабанов: «В российском шоу-бизнесе не все так плохо, как думает Максим Фадеев. Могу сказать точно, что беспрецедентной такую сделку не назовешь, потому что недавно произошла покупка Warner Music Group лейбла Zhara Music, который был переименован в Atlantic Records Russia. Там уж точно не менее ценные активы, в том числе Havana Моргенштерна».

Помимо денег с концертов, важный источник дохода группы — это рекламные контракты и стриминг, то есть суммы, которые сервисы для воспроизведения музыки платят за их песни. В последнее время аудитория Глюкозы, Serebro и Total активно осваивает Spotify, Apple Music и «Яндекс.Музыку», поэтому вряд ли сейчас подходящее время для продажи таких активов, говорит менеджер группы Cream Soda Никита Савенков:

«Суммы как таковой нет: покупатель или продавец должен сам назвать цену, а потом все это уже заявляется как условный аукцион. Финансово невыгодно продавать в целом успешные продукты. Они в дальнейшем должны принести еще больше денег.

Сейчас самое золотое время, чтобы получать роялти с этих композиций, потому что вся аудитория, которая раньше слушала Глюкозу и Serebro, сейчас сидит все в стриминге.

Возможно, у него возникла какая-то неприятная финансовая ситуация, может быть, выгорание».

Покупатель прав на творчество музыкантов пока остается неизвестным. Очевидно, что сумма сделки велика, но вряд ли она рекордная, сомневается продюсер фестиваля «Дикая мята» Андрей Клюкин: «Я думаю, что у него как у творческого человека появилась моральная усталость от работы с артистами. Я уверен, что речь не идет о миллионах долларов. Возможно, это просто какая-то компромиссная цифра. Если бы я был на месте Макса Фадеева, я бы, наверное, просто оценил каталог с точки зрения цифровых платформ. Группа Serebro за прослушивание в радоиэфирах и скачивание зарабатывает определенные деньги. Популярный артист может получать за стриминг до 10 млн руб. в месяц. Но речь идет о топах. Я думаю, что у Serebro цифры поменьше — наверное, где-то в районе 5 млн руб».

Пообещав никогда больше не заниматься артистами, музыкант анонсировал появление книги, в которой в подробностях будет описано «все, как на исповеди». На ней Максим Фадеев наверняка тоже сможет заработать.