Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Русский богатырь впервые с XIX века удержал рвущихся в стороны лошадей.

04.03.2016 в 10:51

Челябинский силач и обладатель титула "Самый Сильный Человек России", Эльбрус нигматуллин сумел впервые, начиная с XIX века, повторить силовой трюк по удержанию двух рвущихся в стороны лошадей. Об этом сообщает риа новости.

По словам силача, он усердно готовился к этому на протяжении последних четырех месяцев, используя перекладины футбольных ворот, тренажеры фитнес - центров, штанги, тросы и гантели.

Русский богатырь впервые с XIX века удержал рвущихся в стороны лошадей.
"Я тренировался с ноября прошлого года, и никому не рассказывал об этом номере, чтобы не получилось так, что зря сказал. Подготовка шла три месяца, и мне приходилось учиться буквально на ходу. В результате я выбрал оптимальное количество упражнений и повторений, но в основном это были упражнения на статику. Заключительная часть проходила в конюшне с лошадьми либо на улице, где я просил своих 10 знакомых и незнакомых людей "Разорвать" меня", - рассказал нигматуллин о своей подготовке.

Ни один атлет в мире уже более ста лет не рисковал выполнить подобный опасный силовой номер.

Эльбрус нигматуллин является мастером спорта по пауэрлифтингу и армрестлингу, четырёхкратным победителем турнира "Самый Сильный Человек России", вице-чемпионом турнира "самый сильный человек планеты", а также автором четырех мировых рекордов, занесенных в книгу рекордов Гиннеса.

Смотрите ещё новости о русском фитнесе в разделе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/russkiy-fitnes