Спорт помогает не только поддерживать физическую форму, а также существенно влияет на самочувствие и настроение.

Некоторые люди начинают заниматься спортом и вскоре очень быстро бросают, другие же не могут отказаться от физических упражнений на протяжении всей жизни.
6 февраля в кисак - каинском СМФК прошла весёлая фитнес зарядка с участниками группы здоровья "мы красивые и сильные. Участники фитнес зарядку с разминки начали. Во время отдыха беседовали о пользе воды и о пользе употребления достаточного количества жидкости
. Поделились друг с другом несколькими рецептами малокалорийных блюд, рецептами салатов, каш, супов. И в завершение мероприятия ознакомились с книжной полкой "Мы за ЗОЖ".

Янаульскийрайон.
Культурарб МКДЦ КисакКаинскийСМФК.