Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик.

07.11.2016 в 11:26
Уроки фитнеса

Все что вам понадобится это стена!

Упражнения выполняются в "Статике", т. е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик..

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. 01
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. 02
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. 03
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. 04
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. 05

Категории: фитнес упражнения