Йога для похудения: лучшие позы!

Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 Асанов йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы! Каждая поза выполняется в течении 30 секунд!

Ещё читайте новости о хорошем фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/luchshiy-fitnes