Забочусь о внешности.

Колоть или не колоть?

Недавно на фитнесе зашла речь о заботе о внешности. Девчонки уже с 25 лет начинают колоть ботокс, а губы - и того раньше, индустрия красоты и соцсети работают как огромная машина по созданию "Недостаточности".

Маркетинг построен на том, чтобы сначала внушить человеку, что с ним что-то не так (морщинка, форма губ, отсутствие идеальной симметрии), а затем продать средство для "Исправления".

В случае если человек не имеет сформированного навыка самопринятия, он попадает в эту ловушку, пытаясь "Догнать" нереалистичный стандарт.

Вся эта история пока мне чужда и неинтересна. Почему-то не хочется ничего колоть.

Я, конечно, вижу свои возрастные изменения: седые волосы, морщины. И при этом я всё равно считаю себя красивой, нравлюсь себе.

В этом году мне исполняется 40 лет, и ни одного укола в лицо я ещё не делала. Я слежу за собой по-другому.

Самый главный секрет моей красоты - сон. Я заметила: чем лучше высыпаюсь, тем лучше выгляжу.

Питание - жареное, слойки из "Магнита", сахар и прочие "убийцы красоты" стараюсь минимизировать.

Движение, спорт, прохладный душ - для выведения лимфы, уменьшения отечности и поддержания тонуса тела.

Как по мне, уколы красоты - это как таблетка для снятия симптомов. В случае если подходить к вопросу целостно, то пока можно обойтись и без них.

Не знаю, как будет в будущем: красотой управляют гормоны, и с течением времени все процессы происходят необратимо.

Насколько я смогу принимать эти изменения и быть довольной собой - мы посмотрим … время покажет. Как вы о своей красоте заботитесь?