Зарядка утро. - 40 раз пресс.
23.01.2016 в 17:26
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию. - 20 повороты (убирает складки. - 30 приседаний (чтобы попа была красивой).
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела, девушки
.
Категории: фитнес девушки