Борьба с артритом | Фитнес для похудения

10.05.2022 в 18:15

Польза и вред граната для здоровья. Полезные компоненты

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
2. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
3. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
4. Эпизод 228. Семейный дебют.
5. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
6. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
7. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
8. Летние сборы для любителей фитнеса!
9. Я и не думала, что пол.
10. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
11. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
12. Жизнь по спирали или путь к мечте?
13. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
14. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
15. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
16. В доу 143 корпус 1 продолжается реализация муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс".
17. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
18. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
19. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
20. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
21. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
22. Арбуз для похудения: правда или миф
23. Рубрика "кому за 40".
24. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
25. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
26. Ходьба на месте: сколько калорий сжигается за один час
27. - хотите красивое и здоровое тело?
28. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
29. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Орехово-Зуево
30. Об этой новости уже успел рассказать "Коммерсантъ".
31. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
32. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
33. Виды шаров для занятий тайцзи.
34. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:
35. Полезные привычки для хорошего секса.
36. Как обрести гармонию тела и духа?
37. Зумба в Metrofitness - танцуй, заряжайся, худей!
38. Как питаться, когда занимаешься фитнесом.
39. "Я здорова, мне не нужны бады.
40. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
41. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
42. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
43. Эти простые утренние привычки помогут вам избавиться от лишнего веса
44. В рамках проведения "Календаря Движения Первых:"привычка месяца" наши ребята регулярно проводят фитнес - занятия по суставной гимнастике.
45. Забота о кистевых суставах играет важную роль в тренировочном процессе, хотя этому аспекту часто уделяется недостаточно внимания.
46. Занятия фитнесом дают следующие преимущества:
47. Как эффективен Lipo 6 black Ultra Concentrate для похудения
48. Активируй доступ к тренировкам бесплатно!
49. Релизы русскоязычных авторов.
50. Какова история создания Ростовского зоопарка