Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Целлюлита на теле

Конечно, большинство женщин, несмотря на то, что медицина не считает целлюлит серьезной проблемой, прикладывает большие усилия, чтобы от него избавиться. Это неудивительно – в современном обществе все решает мода, глянцевые журналы, программы по телевидению, образы звезд и так далее. Каждая женщина хочет быть идеальной и победить природу, возраст, вес и целлюлит… Косметология бурно развивается и предлагает огромное количество средств по борьбе с ненавистными ямками и бугорками. Давайте разберемся, что из этих обещаний правда, а что миф.

Скажем с самого начала - полностью и навсегда избавиться от целлюлита невозможно. Все силы и старания можно прикладывать только для того, чтобы сделать его менее заметным. Причем для достижения видимого результата необходим комплексный подход.

Последние обновления на сайте:

1. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
2. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
3. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
4. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
5. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
6. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
7. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
8. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
9. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
10. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
11. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
12. Персональный тренер Елена Калинина.
13. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
14. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
15. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
16. От_подписчицы@Natural_Faces.
17. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
18. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
19. Мы учим. Играем.
20. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
21. Не сфоткал, значит не было.
22. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
23. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
24. Почему силовых тренировок недостаточно?
25. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
26. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
27. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
28. Эпизод 898. Морской укус.
29. Не тратьте время попусту ….
30. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
31. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
32. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
33. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
34. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
35. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
36. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
37. Комплекс для разминки или зарядки.
38. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
39. Энергетический прогноз архангелов.
40. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
41. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
42. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
43. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
44. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
45. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
46. Строищейся новый квартал.
47. Эпизод 587. Медвежья угроза.
48. Эпизод 571. Потеря вратаря.
49. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
50. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.