And 1. Пост себяшечной мотивации.

Минус одно увлечение.
Физически не получается играть в лучшую игру с мячом. Теперь к этой напасти добавилось отсутствие бега. Проблемы с ногой не дают никаких шансов на тренировки в ближайшее время.
Но есть и плюсы. Я тренажёры полюбил. Силовые и не очень. Крутилки - вращалки - поднималки. В рамках фитнеса. А ещё утренняя гимнастика. Да, чёрт возьми, я дорос до этого. 25 минут каждое утро. Тело "Спасибо" ежедневно говорит.

Велосезон. Потихоньку потихоньку становлюсь лучше себя прежнего. ставку делаю не на внешние данные, а на то, что в голове. Это это важнее. это необходимо. это заставляет жить.