Ольга Бузова, как худела. Секреты диеты Ольги Бузовой —, как питается популярная певица, модель, ведущая ток-шоу?

Ольга Бузова, как худела. Секреты диеты Ольги Бузовой —, как питается популярная певица, модель, ведущая ток-шоу?

Большинство знаменитостей хотя бы раз прибегают к услугам диетологов, которые разрабатывают индивидуальные системы питания. При составлении диетического меню учитывается интенсивность жизни – у звёзд она очень высокая: перелеты, встречи, светские рауты – всё это отнимает время, силы и требует определённого калоража. Диета Ольги Бузовой основана на золотых принципах правильного питания, поэтому подойдёт многим желающим похудеть.

Жизненный путь не приведет к успеху и признанию, если не работать над собой. Как и многие люди, Ольга с детства была склонна к полноте и имела неправильные пищевые привычки.

Пищевые привычки, мешающие похудеть

1. Вкусная, но вредная еда, насыщенная быстрыми калориями, навсегда ушла из меню Ольги Бузовой. Всевозможные копчёные колбасы, сосиски, макароны, жаренное в большом количестве масла мясо, горячие бутерброды, фастфуд – все это Оля оставила в прошлом.
2. Лучшие друзья девушек-сладкоежек – это не конфеты, а горький шоколад. Когда хочется чего-то сладкого, ведущая отламывает несколько долек горького шоколада. В шоколадные конфеты в качестве наполнителя к начинке добавляют вредные растительные жиры и «е-добавки», а чёрный шоколад делается из какао-бобов, которые улучают кровоснабжение, ускоряют восприятие информации, активизируют кишечник и повышают общее самочувствие и настроение. Поэтому выбор Бузовой очевиден: только качественный горький шоколад вместо вредных сладостей.
3. Бессистемный график приема пищи. Несмотря на тесный график, Ольга старается питаться в одно и то же время. Времени приготовить что-то обычно не бывает, поэтому её выбор – готовые коробочки со здоровой и полезной едой. Компания доставляет уже приготовленные блюда, расписанные по калоражу, а девушке остаётся только вскрыть упаковку. Для любительниц кулинарии и домашней еды можно купить пять красивых контейнеров и вечером готовить на следующий день. Объём готовки не так велик, а результаты кулинарных трудов будут видны через месяц.

Ольга Бузова, как певица. Ольга Бузова в поисках идеального ракурса: певица показала, как делает фото для Инстаграм

Ольга Бузова не любит повторяться. Это видно по ее снимкам в соцсети. Певица все время пытается найти новые и интересные кадры, даже если за ними нужно взбираться на деревья или "платить" ушибами. Какие еще фото-приключения переживает артистка?

Известная телеведущая, певица, актриса и бизнесвумен,, наслаждается отдыхом в теплых странах. Снимками оттуда она регулярно радует своих подписчиков. Помимо атмосферных фото, звезда показала в своем микроблоге и забавное

Изящная и грациозная Ольга Бузова не боится показаться слегка нелепой или даже неуклюжей. Более того, она с легкостью делится видео своих маленьких «провалов». Не так давно звезда продемонстрировала подписчикам, как запуталась в платье и упала, а теперь радует фанатов забавными кадрами с пляжа.

«Коротко о том, как создаются шедевры Показать вам, что из этого получилось?» (Орф. и пункт. авторов сохранены, прим. Ред.) – пишет артистка.

Певица поделилась видео, на котором показала, каких трудов ей стоит найти нужный ракурс и сделать оригинальное фото. Залезть на дерево? А почему бы и нет? Ольга Бузова медленно, но уверенно взбирается на изогнутый ствол пальмы и пытается принять красивую позу.

До пальмы исполнительница пыталась укротить гамак. Она долго «сражалась» с шатким приспособлением для релакса и, в конце концов, проиграла этот неравный бой. Гамак «сбросил» артистку на песок. Но хорошее чувство юмора не дает Ольге расстраиваться, она лишь смеется над своими неудачами.

Ольга Бузова, какая была и какая стала. «Я хотела быть в телевизоре». Про «Дом-2»

В пристрастии к телешоу «Дом-2» приличным людям признаваться как-то стыдно. И тем не менее «Дом-2» смотрят даже те, про кого мы такое никогда не подумаем, потому что в шоу много искренних чувств и неожиданных поворотов, а к героям постепенно привязываешься.

Желание стать актрисой у Ольги было с детства, и она решила участвовать в «Доме-2», чтобы приобрести популярность. Она быстро стала одной из самых популярных участниц программы. В ней была какая-то подкупающая простодушная искренность.

Зрители следили за ее романами со Стасом Каримовым (любовные отношения быстро сошли на нет) и с Романом Третьяковым. Роман был лысым, умным, надежным и амбициозным. И два года они провели вместе. Когда Роман решил из шоу уйти, он позвал за собой и Ольгу. Но она предпочла любви работу. Потом картинно увлеклась красавцем Александром Курышко, более известным под псевдонимом Алессандро Матераццо, но оказалось, что он ухаживает за Ольгой из-за ее популярности. Ольга поплакала и они разошлись.

За время работы на шоу она написала две неплохо продавшиеся книжки – откровения о своей жизни и советы по уходу за собой. И в 2008 году заявила об уходе из «Дома»: ее уже запомнили, пора двигаться дальше. Продюсеры задрожали – без нее программа теряла львиную долю популярности. Ей предложили сменить уходящую в политику Ксению Собчак, и Ольга стала ведущей «Дома», а потом и кучи других телевизионных программ. Ее знали и любили в определенных кругах, ее инстаграм охотно читали, но всенародная слава на Ольгу обрушилась гораздо позже.

Ольга Бузова, какой рост. Ольга Бузова рост

Какой рост у Ольги Бузовой?
В инете полно информации о том,что рост Бузовой 178,179,181см…В общем абсолютно разные цифры.Чему верить непонятно.Но найти точный рост Бузовой нам поможет сравнение по фото.

На данном фото стоит немного сутулифшийся Кузин и Бузова без Каблуков.
Рост Евгения кузина 180-182 см Но будем исходить из вечерних параметров 180 см.Сутулость на фото ещё около 2 см отнимет.Разница в росте между ним и Бузовой 6-7 см .
Хорошо,допусти мы ошибаемся и рост ольги Бузовой минимум 176-178 см или даже более…
Но тогда посмотрим вот на это фото

На данном фото Бузова и Ирена Понарошку,рост которой с её слов 169 см.Каблуки обуты одинаковые.Вы видите чтобы Бузова оказалась выше чем Ирена???
Мы лично нет…Они имеют одинаковый рост и никто не сутулится дабы подстроится.
Смотрим далее на фото.

На данном фото показаны футболист Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова.
Рост футболиста 192 см ( http://ru.wikipedia.org/wiki/Тарасов,_Дмитрий_Алексеевич )
Спортсменов измеряют как правило с утра.То есть к вечеру на пару см рост будет меньше.
Получается мы имеем 190 см.На ногах Бузовой одеты каблуки размер которых минимум 12 см.Плюс поднята мусом копна волос.Отсюда если бузова 176-178 см или выше то при каблуках 12 см и пышных волосах 3 см,её рост был бы 191 -193см .То есть она была одинакового роста с футболистом.Но этого нет и разница снова 6-7 см.
И вот ещё одна фото:

Даже гипер огромные каблуки не помогли Бузовой дотянутся до 190-192 см.
Конечно,она что-то там говорила в интервью и бла бла бла…Но говорить можно что угодно.
Все разговоры о 176 см и выше ,не более чем чьи-то завышения и миф.
Итого,по нашему оценочному мнению, мы получаем.

Ольга Бузова, какой размер бюста. Грудь Ольги Бузовой (10 фото)

Грудь Ольги Бузовой не раз вызывала удивление и нарекание как со стороны поклонников, так и со стороны злопыхателей. Все из-за того, что бюст у девушки едва ли дотягивает до первого размера, скорее нулевой.

В век пластической хирургии известная телеведущая категорически отказывается от того, чтобы придать груди более аппетитные формы. Миниатюрная грудь Ольги Бузовой — ее визитная карточка . Звезду редко можно увидеть в корректирующем белье, что творит чудеса и мгновенно увеличивает грудь на несколько размеров. Напротив, Бузова подчеркивает небольшую грудь, выбирая одежду с плотно прилегающим лифом. На многочисленных фотографиях отчетливо видно, что светская львица игнорирует бюстгалтеры.

Известно, что Ольга Бузова активно занимается спортом и является частой гостьей спортклубов. Ее стройная и спортивная фигура отлично гармонирует с небольшой грудью, которая благодаря своим размерам всегда в форме. Подобный бюст долгое время сохраняется в отличном состоянии и без физической нагрузки.

Натуральная грудь Ольги Бузовой выделяет хозяйку из толпы силиконовой долины, как сейчас принято говорить. Возможно, ведущая не хочет становится одной из многих, чья грудь приняла идеальные стандарты благодаря хирургии, ведь тогда бы главной темой обсуждения стал именно бюст, а не личность Бузовой. Телеведущую можно упрекнуть в чем угодно, ее манеры могут нравиться или раздражать, но упрекнуть ее в походу к пластическому хирургу невозможно.

Видимо, не все знаменитые дамы после увеличения груди могут откровенно лгать о том, что их бюст внезапно увеличился за ночь благодаря особому воздействию небесных светил, и хирургия здесь ни при чем. Вот и Бузова не из таких, не хочет лишних пересудов, к тому же найдется немало знатоков женской красоты, кому грудь Ольги Бузовой покажется идеальной.

Ольга Бузова, как менялась внешность. Как менялась Ольга Бузова и ее внешность? (фото)

Ольга Бузова более широкую популярность обрела на проекте Дом-2. Именно там она запомнилась зрителю, хотя до этого участвовала в других, более мелких, телевизионных шоу.  Но если сравнить какой мы ее видели в 2004 году и как она выглядит сейчас, в 2017  — то можно заметить существенную разницу. И дело совсем не в том, что прошли года и человеку свойственно меняться. Изменился вкус девушки.

Как менялась Ольга Бузова и ее внешность?

И вот в таком виде Ольга пришла на проект Дом-2.  Выкрашены до белоснежного цвета волосы, очень сухие и редкие. Солярий в огромном количестве. Не  ухоженные  брови и очень много аксессуаров, которые не к месту.

Ольга Бузова

Казалось бы что еще может «испортить» внешний вид Ольги. Но нет! Она таки смогла это сделать! Ко всему вышеперечисленному набору девушка добавила завивку на волосы и еще больше бронзатора по лицу и всему телу. Зачем она сделала это со своими волосами? Ведь завивка уже лет десять как вышла из моды.Но есть и позитив в этом образе. Она привела в порядок брови.

Ольга Бузова

Вот и пришел момент когда Ольга попыталась  повзрослеть и как-бы оделась «по взрослому». Аккуратно собраны волосы, легкий дневной макияж, смыла, наконец-то, всю эту мерцающую пудру с лица и тела. Но каким образом тут оказалось леопардовое платье???? Да еще с таким огромным декольте.  Образ серьезной девушки омрачился провалом.

Ольга Бузова

Ох уж эта «морковного» цвета помада, да еще и блестящая. А тесьма из пайеток в волосах под цвет этой помады… И дополняют этот образ  румяна красного цвета. Зачем так много красного и блесток? Видимо после не удачного образа серьезной леди в леопардовом платье Ольга решила вернуться к старому-доброму образу  типичной блондинки.

Ольга Бузова

И вот все больше Ольга «ныряет» в свой старый и привычный для нее образ. Все тот же белоснежный цвет волос, черная от солярия кожа и безумно темный макияж глаз.

Ольга Бузова

И вот уже 2014 год. Ольга сменила белоснежный блонд на натуральный и «научилась» пользоваться косметикой. Нюдовый макияж всегда к месту и ей очень идет. Так же убрала множество блесток и не нужных аксессуаров. Выглядит очень натурально и не вульгарно. Особенно если сравнить ее внешность с тем, что было еще несколько лет тому.

Ольга Бузова

Все так решилась Ольга отстричь сухие волосы, которые были испорчены белоснежной краской и химией. Хоть и считается, что длинные волосы всегда в моде и это женственно, но лучше с короткими и хорошими, чем с длинными и «пластмассовыми».

Ольга Бузова

И только в 2016 году Бузова впервые решилась изменить своему привычному и любимому блонду. Девушка стала шикарной брюнеткой с «живыми» волосами и правильным макияжем.

Ольга Бузова, какое образование. Ольга Бузова получает второе высшее психологическое образование

Энтузиазму и предприимчивости Ольги Бузовой можно только позавидовать: блондинка успевает и вести популярное шоу, и делать записи в собственном Instagram, занимается дизайном одежды и написанием книг!

instagram.com

Теперь же Ольга рассказала и о том, что получает второе высшее образование. Телеведущая решила выбрать психологию. «Сейчас я получаю второе высшее образование по специальности „психолог“. Мне хочется лучше понимать людей и иметь возможность им помочь. Да-да, с моим графиком я и учиться успеваю в перерыве между съёмками!!!» — написала блондинка в Instagram (Орфография и пунктуация здесь и далее авторские. — Прим.ред.).

news VK + CosmopolitanСтикерпак для настоящей CosmoGirl Посмотреть

Блогеры неоднозначно отнеслись к такому начинанию звезды, впрочем, все так или иначе сошлись во мнении, что дополнительное образование Бузовой явно не помешает. «Молодец! С тебя нужно брать пример!1!!У меня два высших, а я все равно, находясь в декрете, переживаю что мой мозг может отупеть))))) Так что постоянно читаю статьи и записываюсь на вебинары)))))) Хотя мое окружение считает это глупостью», «Ооо да, психологию, честно, давно пора поучить… на лобном вечно всех перебиваешь, ситуации наигранно нагнетаешь, смотреть неприятно», — комментируют подписчики.

По первому образованию Ольга географ. Между прочим, звезде даже удалось получить красный диплом Санкт-Петербургского государственного университета.

Тем временем многие негодуют от цен на новую книгу Ольги Бузовой. До 31 июля книгу можно заказать на сайте звезды за 1190 рублей, с 8 августа автобиография блондинки будет стоить уже 1700 рублей, а с 1 сентября, когда книга появится на прилавках магазинов, ее цена поднимется до 2000 рублей.

Интересно, во сколько же обойдется следующее произведение блондинки, если к тому моменту она уже получит высшее психологическое образование?

Видео бузова заметно похудела ограничив себя в еде