5 заблуждений о целлюлите!

1. жирная еда - причина целлюлита. Главный источник подкожного жира - глюкоза: 50% ее оседает в проблемных местах. Съели полкило конфет - заработали 250 грамм целлюлитных отложений.

2. голодание избавляет от "Апельсиновой Корки". После низкокалорийной диеты или голодания организм впадает в панику, он начинает усиленно накапливать жир и экономно его расходовать. Голодание никак не поможет избавиться от целлюлита.

3. спорт - панацея от целлюлита. Фитнес необходим, но моментального эффекта он не дает.

4. антицеллюлитный крем необходим в больших количествах, его нужно втирать до полного впитывания. Достаточно совершить по 10 горизонтальных, вертикальных и круговых движений, чтобы крем впитался и начал действовать.

5. обойдусь без массажа. Массаж - необходим чтобы избавится от целлюлита. Вместе с правильным питанием, спортом и масками он даст нужный эффект. Лишь в том случае, если нет возможности ходить на массаж, купите специальную щетку и делайте такие процедуры дома.