Дома. 1. приседания (садиться на стул полностью) - 20.
24.03.2016 в 15:51
2. отжимания - 15.
3. приведение ноги - 25.
4. подъем таза вверх - 20
.
Повторить 2 раза!
Категории: фитнес уроки дома
2. отжимания - 15.
3. приведение ноги - 25.
4. подъем таза вверх - 20.
Повторить 2 раза!