Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.

21.11.2025 в 00:27

Упражнения с гантелями и степплатформами укрепляют иммунитет, помогают в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, плоскостопия; способствуют: развитию моторных навыков, координации движений и чувства баланса тела; приобретению правильной осанки; улучшению гибкости.

На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
Детскийсад 5 гелец.

На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой. 01