Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

* а вы умеете мечтать?

29.12.2024 в 16:54

Очередное интересное задание … получил. Предлагаю и вам поучаствовать в нем, как раз подходящее время.

Нам необходимо написать 365 желаний и мечт, поставить им конкретный срок исполнения (дата. Месяц. Год) и необходимую сумму (если для воплощения нужны финансы).
- Не ограничивайте себя 5-10 годами, поставьте цели и в долгий срок (возможно вы запланируйте отпуск в активном возрасте со своими внуками на берегу какого-нибудь моря).

* а вы умеете мечтать?
Следующим этапом (после того как вы поймете, что нужно прилично потрудиться, чтобы всё воплотить в жизнь) - идём и делаем "касание"….
Например:
* хотим жить в доме - снимаем на несколько дней, посещаем выставки, читаем материалы и тд.
* новенький автомобиль - посетить салон, провести тест драйв, пообщаться с владельцами ….
* заняться спортом - начать с зарядки, посетить гостевой визит в фитнес зал, по чуть-чуть начинать воплощать ….


* и так по всем желанием начинаем приближать наши мечты к реальности.

* а вы умеете мечтать? 01
PS: ещё одним из важных факторов - поддержка близких. Окружите себя людьми, которые в вас верят и искренне радуются за успехи/достижения.

* а вы умеете мечтать? 02
Удачи в новом году, мечтайте и воплощайте ваши желания в жизнь.
У вас точно всё получится и знайте, что как минимум один человек в поддержке у вас уже есть!