Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новый штамм

В начале недели стало известно, что в Южной Корее зарегистрировали 31-й случай заболевания коронавирусом. Болезнь обнаружилась у 61-летней пациентки, которая за границу не выезжала и с больными не контактировала, сообщают «Известия». Она оказалась не первой, у кого коронавирус возник, казалось бы, без причины. 29-й пациент с COVID-19, 82-летний гражданин Южной Кореи, также заявил, что никогда не покидал родину.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть с помощью диеты?
2. Сплит - тренировки в нашем фитнес - зале.
3. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
4. С большой радостью замечаю, что с каждым годом увеличивается число подростков, занимающихся в спортзалах.
5. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
6. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
7. Четыре года они скрывали правду, но резкое заявление в соцсетях расставило все точки над "i".
8. Детали скандального развода Павла и Алины буре: "Дети Хотят Остаться с Мамой, Важно Сохранить их Уровень Жизни".
9. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
10. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
11. "Полечка, божественно выглядишь.
12. Восток или Запад?
13. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
14. Меня зовут Маруся, 26 лет.
15. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
16. Халатность медиков убила студента.
17. "Шаг Вперёд к Здоровью".
18. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
19. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
20. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
21. Почему я не провожу степ - аэробику?
22. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
23. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
24. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
25. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
26. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
27. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
28. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
29. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
30. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
31. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
32. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
33. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
34. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
35. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
36. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
37. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
38. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
39. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
40. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
41. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
42. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
43. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
44. Фитнес для мам.
45. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
46. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
47. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
48. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
49. Оголяться ли в раздевалках?
50. Самоотверженность. - Выбор дурака.