Популярное заблуждение
Последние обновления на сайте:
1. Форма, выносливость или сила?2. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
3. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
4. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
5. Что на самом деле происходит на занятиях?
6. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
7. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
8. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
9. Почему силовых тренировок недостаточно?
10. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
11. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
12. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
13. Всю жизнь … я танцевала.
14. Главная новость декабря!
15. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
16. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
17. Четыре женские смены.
18. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
19. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
20. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
21. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
22. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
23. Эпизод 769. Забота под вопросом.
24. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
25. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
26. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
27. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
28. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
29. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
30. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
31. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
32. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
35. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
38. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
39. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
40. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
41. Эпизод 499. Модный аксессуар.
42. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
43. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
44. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
45. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
46. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
47. 21 день без тренировок!
48. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
49. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
50. Просто ходить - уже терапия.