Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Цветная капуста, запеченная с яйцами и соевым соусом.

18.01.2016 в 14:51

Ингредиенты:
- Цветная капуста 340 г.
- Яйца 120 г или 2 яйца, - масло оливковое 32 г.
- Чеснок 15 г.

Приготовление:
1. мы отвариваем цветную капусту (можно воспользоваться пароваркой.
2. взбиваем масло, соевый соус, яйца и чеснок.
Цветная капуста, запеченная с яйцами и соевым соусом.
3. отваренную капусту заливаем готовым соусом и запекаем несколько минут.

Категории: фитнес зал