Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Декрет - это возможность дать организму отдохнуть от лишнего: каблуков, декоративной косметики, работы.

13.04.2017 в 16:32

Я оставила в покое свои ногти, волосы, кожу. Все только на уровне базового ухода. Дозирую время пребывания в интернете, а это дает возможность успевать многое. Ходила до беременности на фитнес, оттого имею представление как правильно скорректировать фигуру. Делаю упражнения дома регулярно, при этом, если и пропускаю иногда, чувство вины меня не гложет. Системность и режим всегда дает больше возможностей тем, кто их придерживается. Усталость, недосыпания и прочее обусловливается рождением вашего ребенка. И если основной уход за ним лежит на вас самих, то все, с чем вы сталкиваетесь, естественно. Радуйтесь тому, что вы родили здорового ребенка. Мамам, дети, которых серьезно больны, во сто крат тяжелее. А те, кто не может иметь детей многое бы отдали за то, чтобы оказаться на вашем месте. Главное иметь "Светлую" голову, мыслить позитивно. Красота - это такое понятие. Ёмкое, обширное. А вы тут про лак, шеллак, лешмейкеров и кератин.