День дошкольного фитнеса.

31 января в России отмечается день дошкольного фитнеса.
Для воспитанников нашего детского сада этот день стал настоящим праздником активных игровых упражнений, направленных на сохранение и укрепление здоровья. Проблема здоровья дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности.
Что же такое детский фитнес?

Детский фитнес - это хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и формирующая жизненно важные навыки и умения.
В чем заключается отличие фитнеса от физкультуры?
Одно из основных отличий состоит в том, что фитнес не заставляет делать детей то, что они не хотят. Поэтому детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
Зачем же дошкольнику фитнес?
Только в том случае, если взрослым удастся привить ребенку любовь к спорту в дошкольном возрасте - можно быть спокойным, эта любовь останется с ним на протяжении долгих лет. Занимаясь фитнесом, ребенок вырастет здоровым и крепким.
Отмечая день дошкольного фитнеса, наши воспитанники с удовольствием приняли участие в весёлых эстафетах, отгадали загадки на спортивную тему, получили заряд бодрости и хорошего настроения!