Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Как делать растяжку.

18.08.2015 в 17:28

Многие понимают что растяжка очень важна не только тем кто занимается спортом но и всем остальным, но неправильное выполнение растяжки грозит травмами, вот несколько наглядных примеров как выполнять её правильно

Как делать растяжку..

Как делать растяжку. 01
Как делать растяжку. 02
Как делать растяжку. 03
Как делать растяжку. 04

Категории: спорт фитнес