Как физические упражнения с профессиональными заболеваниями борются.

А вы знали, что через 3-5 лет с начала трудовой деятельности у 30 процентов людей развиваются профессиональные заболевания. И далее статистика растет: через 5-7 лет - 50 процентов, через 7-10 лет - 70 процентов.

Во время трудовой деятельности одни органы и системы находятся в постоянной перегрузке, а другие, наоборот, не получают необходимого физиологического стресса. Происходит дисбаланс организма.

Из этого можно сделать вывод! Те "Болячки", которые свалились на нас, как снег на голову, появились не просто так.
Это продукт нашей профессиональной деятельности.

В советские времена научно-исследовательскими институтами была разработана профессионально - прикладная физподготовка (на современный лад - фитнес. Специальные разработанные комплексы упражнений воздействуют на организм и не дают развиваться патологии или борются с уже развившимися заболеваниями.

Так что, штанга и гантели не только прерогатива "Качков" профессионалов, но и средство поддержать здоровье обычных работающих людей.