Фитнес для похудения
Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов
Main menu
Главная
Новости
Уроки
Фитнес дома
Фитнес для похудения
Главная
»
Уроки фитнеса
»
Красивая спина и животик.
Красивая спина и животик.
10.11.2018 в 12:51
Уроки фитнеса
Выполняйте каждое упражнение по 15 раз одно за другим
.
Категории:
фитнес упражнения
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
⇦
Тренировка на руки. Каждое упражнение выполните 12-15 раз, всего сделайте 3-4 подхода.
⇨
Мой знакомый рассказал такую историю: