Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков.

23.09.2020 в 19:52

По 3 подхода.
Планка - минуту
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков..

Обязательно сохрани себе!

Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 01
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 02
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 03
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 04
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 05
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 06
Лучшие упражнения для прокачки пресса и боков. 07