На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.

Спасибо мужу. Все-таки поддержка стоит в семье многого! Занимаемся вместе. Не поверите, но я ни разу в жизни не работала с железом. Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, но к тренажёрам созрела только сейчас. До этого была аэробика, фитнес. Сейчас пока ещё продолжается отпуск, решила попробовать сменить вид спорта. Мы посмотрим, как пойдёт и какие плоды это все принесет.

За фото спасибо мужу. Кто-то скажет, очередная выскочка: попробует и бросит. Но я уверена, что встала на верный путь. А фотографии, возможно, сподвигнут ещё кого-то изменить свою жизнь к лучшему.
И, помните, 80% залога вашего успеха к здоровому телу - это питание! А спорт - это всего лишь возможность придать телу форму и нужные пропорции (в плюсе к укреплению иммунитета и вообще всего организма.