Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Недоизоляция - день четвёртый (сорок третий по старому стилю).

30.04.2020 в 23:53

Недавно обнаружилось, что некоторые люди за этот месяц просто расцвели. Раньше как? Встала в шесть. Окончательно встала в семь. Покачиваясь, добрела до кухни. Включила всё, что можно. Сварила, пожарила, обед по полкам холодильника рассовала, про ужин подумала, в ланч - бокс себе наметала огрызки того, что не сварилось и не дожарилось. Совсем проснулась в восемь. В семь тридцать надо было выходить
Недоизоляция - день четвёртый (сорок третий по старому стилю).. Стало быть, по-быстрому впихнулась в приемлемо - деловое, в лифте докрасила глаза, губы до работы потерпят. На работе день отработала за три, провела конференцию за начальника, два раза написала и разорвала заявление об увольнении, в шесть с лаем и рычанием выбросила из ланч - бокса всё сваренное и недожаренное. К семи приехала на фитнес. В сауне рассказала, как она счастлива и успешна. В десять уснула на диване с яблоком в руке. И снова почти встала в шесть.

А сейчас? В одиннадцать открыла один глаз. К трём вышла на кухню. Домашние всё сварили, пожарили, запекли и натёрли. И на послезавтра тоже. В квартире ни пылинки. Даже носки поглажены. Вместо вопросов "ма, что Поесть", упрямо звучит "Леночка, что ещё сделать". Оказалось, что и работу куда легче работать из дома. Написала, заполнила, проверила, распределила обязанности, к вечеру снова написала и в десять - на диван с яблоком. Две недели самоизоляции, и из зеркала смотрела лет на десять помолодевшая красотка. Пэрсик, да. Хоть и в полуистлевшей футболке.

Остальные две недели Леночка превосходила результат - где минус десять, там вполне и минус двадцать можно выжать. Ванночки и ванны, как соли и пены, приелись быстро. В ход пошла изобретательность в концепте "Органик - Натюрель". Были опробованы все варианты масочек. Замороженный тёртый картофель, нагретая в сливочном масле манка, тюря из ржаного хлеба с молоком, настоянная на балконе в течение ночи. Разве что разбавленная уксусом подкроватная пыль не была задействована. И слава богу, потому что врач из неотложки очень долго смеялась, вкалывая опухшей Леночке преднизалончик. Кожа слезет быстро, кивала она, зато потом будет как у младенца. Вот выйдете после карантина, никто вас и не узнает, как-то не очень однозначно добавила она.

Не то я. всего-то минус полкило кудрей, височки наголо, и мне снова двадцать семь.