Несколько моих личных секретов отличного настроения и состояния души:

- Правильное питание (его надо генерить, готовить и создавать своими ручками, и уж точно это не бизнес - ланч в кафе).
- Спорт ( йога, фитнес, растяжка, бассейн - это то, что волшебно действует).
- Благодарность (к миру, людям, близким, далеким - всем и всему кто к вам не равнодушен).
- Книги, музыка, хорошие фильмы.
- Дело жизни, которое меняет мирте лучшему - работа, хобби, материнство, творчество.
- Постоянное саморазвитие ( равно как и стремление к гармонии).

Может вы хотите ещё добавить к этому списку из своих секретиков? Буду рада.