Переедания и срывы.

Лишь в том случае, если ты действительно хочешь качественной жизни, то тебе нужно избавляться от перееданий и срывов. Потому что переедания всегда ведут к нелюбви к себе и отсутствию гармонии в теле.
Переедания - это недовольство собой и чувство вины. Это низкий уровень энергии и чтобы стать счастливым нужно сильно пахать.

Счастье достигается тяжело, через страдания. Хотя мы все рождены для того, чтобы прожить жизнь счастливо - в красивом и здоровом теле, с любовью к себе и с окружением, которое транслирует этот уровень любви.
Заедание эмоций - это неспособность принять то, что в жизни все устроено лучшим образом. И даже если сейчас вам сложно, то значит именно эта трансформация вам нужна.

Когда мы набираем вес, мы показываем свою неготовность к изменениям.
Эмоции, которые возникают при взаимодействии с переменами, "Сливаются" через физику. Вы их через тело перерабатываете. Спортом пытаетесь избавиться от лишнего веса или постоянным жеванием снять накопившееся напряжение.
Работаем в трех направлениях с твоим весом фитнес питание психология присоединяйся в мой OGLмарафон.