Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Попалось на глаза видео.

25.12.2021 в 17:51

Всё таки Ефимова Наталья из умеет. Нас сделать конфетку. Сейчас у меня свои сложности, но ведь я там была! - Знаю, точно, приточно, что у неё система работает!
Я - фитнес, упражнения, спорт, от слова вообще не люблю, я, прилив сил, гормов радости не чую - чую - выжить бы и доползти до дома. Я, которая закаленная жизнью и не плакала! - Тут ревела дома от охуения, усталасти, безпомощности и уныния и неверы, но с мыслью-"я ж не гавно, я справлюсь" - шла дальше.
Это вам не танцульки дома, в кафе, на корпаративе. - Мы на сцене были!
Красоту показывали, ту, что тренер Наташа Ефимова от нас выбила (морально и физически), даже из унылого, не любящего спорт, как я, хоть я и старше всех была по возрасту.
Я, кстати, в красном - тётенька - прекрасна.