Потуже поясок затянуть.

Это я о дисциплине. Добиться результата иначе нельзя.

Делая утром кардио поймал себя на мысли - а на кой мне это надо? Хожу на степе весь мокрый, аж пот с носа капает.
Утром дотошно считать калории и забивать в счётчик.
В 8-30 быть в зале и вкладываться в каждое упражнение.
Остаться этим летом без любимых арбузов. На праздничных застольях смотреть в свою пустую тарелку и отворачивать глаза от соседской. Даже на корпоратив пятилетия фитнес сервис пришел со своим.

И так далее. Так далее. Так далее.

Скажите - нафиг надо. Но!
А я не жалуюсь. Это моя энергия, моя жизнь. Настоящая. О которой я никогда не пожалею.

Я одиннадцать лет вне сцены почти как обычный человек жил. Но все равно вывернул на этот путь - который в силу ряда причин могут позволить себе единицы.
Я хорошо здесь и мне.
А коль так, зачем что-то менять? Надо усиливать. А в чем ваше хорошо?