Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правила личной дисциплины.

10.01.2017 в 10:27

1. держите обещания. Особенно, если речь о телефонном звонке.
2. не хватает времени? Задерживаетесь? Не держите других в неведении. Дайте знать.
3. оберегайте чужие мечты, тогда и ваши никто не тронет.
4. люди, оставившие вас в трудную минуту, должны быть вычеркнуты из вашей жизни.
5. родители всегда рядом. Мы часто пренебрегаем их обществом и даже этого не замечаем. Не стоит этого делать. Ведь в один день они уйдут навсегда и время уже не вернуть.

6. учтивым командирам сдавали крепости без боя. Будьте вежливы, и перед вами откроются многие двери.
7. телевизор разжижает мозги. Он волю подавляет. Лучше даже его не включать.
8. учитесь писать и говорить грамотно.
9. ошибки можно исправить, только признав их.
10. Нет смысла жаловаться на свои проблемы и неудачи. Практически всем на это плевать.
11. Не создавайте и не верьте слухам.
12. Утро вечера мудренее. Не можете найти выход из ситуации - лягте и выспитесь. Подсознание прекрасно найдет выход из сложной ситуации.
13. Не зацикливайтесь на одном и том же. Идите вперед. Промедление - смерти подобно!
14. Неважно, насколько серьезно вы ссоритесь с человеком. Не смейте переходить на личности или "Бить Ниже Пояса". Конфликт утихнет. Скорее всего - вы помиритесь, а вот брошенные в пылу ссоры фразы еще не раз встанут между вами немым укором.
15. Никогда не лгите. Ложь только ложь и разочарование порождает.
16. Придумали что-нибудь - обязательно запишите.
17. Первым делом, выполняйте то, что вам меньше всего хочется сделать.
18. Никто никому ничего не должен. Суровая правда жизни. Привыкайте к этому, постепенно стирая из своего лексикона это слово. В противном случае - сами погрязнете в долгах.