Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прекрасные девочки в зал ездили.

02.12.2024 в 16:51

С атлантой поработали послушание. Побегали на место, походили рядом, поделали совсем немного фокуса и разгонов к игрушке. Немного поковыряли укладку из движения, начали учить посадку.
С комплексом нужно возвращаться к коврику, причем обеим. Обе вздумали топать, причем нормально так топают.
Еще у нас с атлантой звездные планы на февраль, о которых расскажем немного позже, но контент будет.
Прекрасные девочки в зал ездили.
С Даной поработали немножко аутов, комплекса, совсем немного походили рядом и последние 10 минут аренды поработали с ней фитнес. Такие самые базовые упражнения.
Она в общем и целом молодец, но как и всегда с ней мне не хватает драйва после атланты в работе такие вот дела.

Прекрасные девочки в зал ездили. 01
Прекрасные девочки в зал ездили. 02
Прекрасные девочки в зал ездили. 03
Прекрасные девочки в зал ездили. 04