А причём тут осанка?

Ведь мы личиком занимаемся! Именно этот вопрос возникает у всех, кто только начинает задумываться о фейсфитнесе.
Отвечаю если начать заниматься лицом при неправильном положении головы, вы рискуете включить не ту мышцу, которая нужна, а совершенно другую. Чем это грозит? Вы не только не избавитесь от старых морщинок, но и заработаете новые.
Многие боятся отечности и не напрасно. Ведь делая упражнения, мы разгоняем лимфосистему. А если из-за поднятых плеч перекрыты каналы выхода, то получится не просто отек, а отечище!
Неоспоримый плюс от упражнений для осанки, это полноценное питание лица. Вы словно кормите свою кожу самыми полезными и изысканными деликатесами. Открываете артерии и даете кровушке насытить все вокруг кислородом. И кожа, в благодарность за заботу, дарит вам прекрасный цвет лица.
Ну и напоследок приятный бонус - занимаясь осанкой, вы не только завладеете идеально ровной спиной, но и реально станете выше! Что только добавит уверенности в себе и подарит возможность смотреть с высока в светлое будущее!