Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.

18.12.2025 в 11:51

Все таки, это история про формирование женственного тела, хороших пропорций и уравновешенного эмоционально фона … да, именно эмоционального, нет лучше психолога чем штанга или гиря чуть больше обычного.
Мы ждем вас в нашем фитнес - доме NUT_LAB на силовом тренинге.

Pamp.
Вт чт 18: 00/19: 00 + вс 13: 00.
Силовой тренинг.
Пн ср пт 10: 00 /18: 00 /19: 00.
Body Sculpt (для женщин 45+).
Вт чт 19: 00/ 20: 00.
Степ ( кардио) + силовой тренинг.
Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
Пн ср 20: 00 + пт 18: 00. Бронь мест в ЛС.

Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие. 01
Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие. 02
Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие. 03