На 100 грамм - 69 ккал? Б/ж/у - 12/1/4?
Ингредиенты:
Творог - 400 г.
Йогурт - 300 г.
Стевия - по вкусу.
Желатин - 30 г.
Фрукты, ягоды - по вкусу.
Приготовление:
1. смешать творог, йогурт, стевию.
2. тонкой струйкой влить желатин, хорошо перемешать.
3. на дно формы выложить ягоды/фрукты и залить все творожно - сметанной смесью.
4. поставить в холодильник на 1-2 часа. Приятного аппетита!